Yelyzaveta Bordyug
Робота більше не ок: що робити далі
𝟱-сесійна професійна звірка для тих, хто відчуває, що робота більше не підходить, але не хоче ухвалювати рішення навмання.
Цей формат підійде, якщо зовні з роботою все може бути нормально, але всередині з’явилися втома, напруга, втрата інтересу або думка: «Я більше не хочу так працювати».
Під час роботи ми не будемо поспішати з рішенням «звільнятися чи залишатися». Спочатку розберемося, ЩО САМЕ ЗАРАЗ НЕ ПРАЦЮЄ, які умови вас виснажують, що для вас важливо на наступному професійному етапі та які варіанти змін справді реалістичні.
Цей формат може бути для вас, якщо:
- робота загалом хороша, але вам у ній більше не ок;
- ви відчуваєте втому, напругу або початкові ознаки вигорання;
- втратили інтерес до роботи, хоча раніше він був;
- думаєте про зміну ролі, компанії, сфери або формату роботи;
- хочете змін, але поки не розумієте, яких саме;
- боїтеся зробити неправильний крок і хочете спочатку перевірити можливі варіанти.
ЩО ВХОДИТЬ У ПРОГРАМУ:
- 5 індивідуальних коучингових сесій;
- 1 місяць супроводу;
- практичний PDF-гайд для самостійної роботи;
- персональна Canva-дошка, де фіксуємо ключові висновки, критерії, ідеї та рішення;
- робота з вашою реальною професійною ситуацією;
- формування конкретного плану наступних кроків.
Протягом 5 сесій ми послідовно пройдемо кілька етапів:
1. ДЕ Я ЗАРАЗ
Розберемо вашу поточну професійну ситуацію: роль, задачі, навантаження, формат роботи та основні точки напруги.
2. ЩО МЕНЕ ВИСНАЖУЄ І ЩО ПІДТРИМУЄ
Визначимо конкретні джерела втоми та те, що, навпаки, дає енергію, інтерес і відчуття опори.
3. МОЇ ЦІННОСТІ ТА ПРОФЕСІЙНІ КРИТЕРІЇ
Сформуємо ваш власний набір критеріїв, за якими можна оцінювати майбутню роботу, роль, компанію або формат зайнятості.
4. МОЖЛИВІ СЦЕНАРІЇ
Розглянемо кілька варіантів: змінити умови на поточній роботі, роль, компанію, сферу, навантаження або формат роботи.
5. ПЛАН ПЕРЕВІРКИ ГІПОТЕЗ
Сформуємо кілька професійних гіпотез і визначимо, які з них варто перевірити першими через невеликі та реалістичні кроки.
ПІСЛЯ ПРОГРАМИ СТАНЕ ЗРОЗУМІЛІШЕ:
- що саме зараз не працює у вашій професійній ситуації;
- що вас виснажує, а що підтримує;
- які умови роботи вам більше не підходять;
- які критерії важливі для наступного етапу;
- які професійні сценарії для вас реалістичні;
- яку гіпотезу варто перевірити першою;
- що конкретно можна зробити протягом найближчих 2–4 тижнів.
ЦІЛЬ РОБОТИ – не знайти миттєву «правильну відповідь», а ВИЙТИ З ПРОФЕСІЙНОГО ТУМАНУ, побачити реальні варіанти й визначити наступний крок без різких рішень і хаосу.
Мій підхід – СПОКІЙНО, СТРУКТУРНО Й ПРАКТИЧНО: без тиску на швидкі зміни, з увагою до вашого стану, ресурсу та реального життєвого контексту.
Цей формат підійде, якщо зовні з роботою все може бути нормально, але всередині з’явилися втома, напруга, втрата інтересу або думка: «Я більше не хочу так працювати».
Під час роботи ми не будемо поспішати з рішенням «звільнятися чи залишатися». Спочатку розберемося, ЩО САМЕ ЗАРАЗ НЕ ПРАЦЮЄ, які умови вас виснажують, що для вас важливо на наступному професійному етапі та які варіанти змін справді реалістичні.
Цей формат може бути для вас, якщо:
- робота загалом хороша, але вам у ній більше не ок;
- ви відчуваєте втому, напругу або початкові ознаки вигорання;
- втратили інтерес до роботи, хоча раніше він був;
- думаєте про зміну ролі, компанії, сфери або формату роботи;
- хочете змін, але поки не розумієте, яких саме;
- боїтеся зробити неправильний крок і хочете спочатку перевірити можливі варіанти.
ЩО ВХОДИТЬ У ПРОГРАМУ:
- 5 індивідуальних коучингових сесій;
- 1 місяць супроводу;
- практичний PDF-гайд для самостійної роботи;
- персональна Canva-дошка, де фіксуємо ключові висновки, критерії, ідеї та рішення;
- робота з вашою реальною професійною ситуацією;
- формування конкретного плану наступних кроків.
Протягом 5 сесій ми послідовно пройдемо кілька етапів:
1. ДЕ Я ЗАРАЗ
Розберемо вашу поточну професійну ситуацію: роль, задачі, навантаження, формат роботи та основні точки напруги.
2. ЩО МЕНЕ ВИСНАЖУЄ І ЩО ПІДТРИМУЄ
Визначимо конкретні джерела втоми та те, що, навпаки, дає енергію, інтерес і відчуття опори.
3. МОЇ ЦІННОСТІ ТА ПРОФЕСІЙНІ КРИТЕРІЇ
Сформуємо ваш власний набір критеріїв, за якими можна оцінювати майбутню роботу, роль, компанію або формат зайнятості.
4. МОЖЛИВІ СЦЕНАРІЇ
Розглянемо кілька варіантів: змінити умови на поточній роботі, роль, компанію, сферу, навантаження або формат роботи.
5. ПЛАН ПЕРЕВІРКИ ГІПОТЕЗ
Сформуємо кілька професійних гіпотез і визначимо, які з них варто перевірити першими через невеликі та реалістичні кроки.
ПІСЛЯ ПРОГРАМИ СТАНЕ ЗРОЗУМІЛІШЕ:
- що саме зараз не працює у вашій професійній ситуації;
- що вас виснажує, а що підтримує;
- які умови роботи вам більше не підходять;
- які критерії важливі для наступного етапу;
- які професійні сценарії для вас реалістичні;
- яку гіпотезу варто перевірити першою;
- що конкретно можна зробити протягом найближчих 2–4 тижнів.
ЦІЛЬ РОБОТИ – не знайти миттєву «правильну відповідь», а ВИЙТИ З ПРОФЕСІЙНОГО ТУМАНУ, побачити реальні варіанти й визначити наступний крок без різких рішень і хаосу.
Мій підхід – СПОКІЙНО, СТРУКТУРНО Й ПРАКТИЧНО: без тиску на швидкі зміни, з увагою до вашого стану, ресурсу та реального життєвого контексту.
Cost:5000Duration:30 minType:Consultation
Find the right expert
eMeet is a consulting social platform for clients: choose verified experts, book consultations, join courses and webinars, and solve your goals faster.